';
Image module

Időpontfoglalás

Hétfőtől-péntekig: 10:00-18:00

Nyitvatartás bejelentkezés alapján!

IDŐPONTFOGLALÁSKOR A HÁZIREND SZABÁLYAIT A VENDÉG AUTOMATIKUSAN ELFOGADJA!

Bejelentkezés:

Telefonon:

+36 20 375 8932

Facebookon vagy e-mailben:

Letöltés
Házirend
Letöltés
Áraink

Karcza Dorina

Masször, Fitness-wellness instruktor

2012 óta masszőr, 2016 óta pedig fitness-wellness instruktor vagyok. Aki ellátogat hozzám, állapotfelmérést követően személyre szabott masszázstechnikát próbálhat ki, választható növényi olajokkal, krémekkel párosítva. Hozzám legközelebb a sportban nyújtott teljesítmény fokozása, és a regeneráció áll.

Keress bizalommal, kérdéseidre szívesen válaszolok.

Közösségi

Oldalak
Image module
0
év
TAPASZTALAT

Szolgáltatások

Letöltés
Áraink

Az árlistát az áraink gomb megnyomásával érheted el!

A szolgáltatások kizárólag a fizikai közérzet javítását szolgálják, nem minősül gyógyító tevékenységnek, illetve nem helyettesíti az orvosi diagnózist és kezelést.

Irodai masszázs

Ülő és megterhelő munka esetén, ahol igénybe van véve a hát, váll, kar, nyak és a fej izomzata. Irodai körülmények között könnyen kivitelezhető, mert masszázsszéken ruhában történik. Alkalmas az igénybe vett izmok lazítására, fájdalom csillapítására, stresszhelyzetek és görcsök oldására, teljesítmény és koncentráció fokozására.

Fasciakéses technika

Nemesacél kötőszöveti mobilizáló eszköz. Formái és méretei különbözőek, így mindig az adott testrészhez legjobban illeszkedő eszközt alkalmazzuk. Hatékonyan oldja a kötőszöveti letapodásokat, javítja a keringést és a lágyrészek mobilitását, növeli az ízületek mozgástartományát, teljesítményfokozó hatású.

Svédmasszázs

Legelterjedtebb masszázs, melynek fő célja a relaxáció és a stresszoldás.
Emellett a fájdalom csökkentésére, sérülések utáni regenerálódás felgyorsítására és a nem használt izmok sorvadásának megakadályozására szolgál.

Köpölyözés

Külső, fizikális gyógymód, melynek során vákuum keletkezik, így helyileg fokozza a vérkeringést, az anyagcserét és a kapillárisok átjárhatóságát. Teljesítményfokozás, fájdalomcsillapítás és narancsbőr kezelés során a leghatékonyabb.

Izomlazító-sportmasszázs

Kifejezetten sportolók számára kifejlesztett, erőteljes és gyors masszázs. Legfőbb célja a teljesítményfokozás és a versenyek utáni regenerálódás elősegítése.

Kinesio-sporttape

Bőrre ragasztható rugalmas szalag, melynek célja a stabilitás létrehozása ízületi mozgások mellett.

0
féle
TECHNIKA

Flossing terápia

Speciális gumiszalaggal történő kompressziós és mobilizációs kiegészítő technika. Adott izomra, ízületre, kötőszövetre hatva segít a mozgásterjedelem helyreállításában, növelésében, fájdalom csökkentésében és az izomerő fejlesztésében.

Talpmasszázs

Egyénre szabva, a láb átmozgatásával és ujjnyomással kezelve történik.
A hatékony fájdalomcsillapítás érdekében kiegészíthető fasciakéses technikák alkalmazásával.

Triggerpont kezelés

A triggerpontok a vázizmon tapintható fájdalmas izomcsomók, melyek izmaink természetes védekezési mechanizmusa során jönnek létre.
Kialakulásával felborul az izomegyensúly és kisugárzó panaszokat okoz. A kezelés során az izomzat alapos vizsgálatával feltérképezzük a kötőszövet állapotát, majd a megfelelő technika alkalmazásával lazítjuk az izomgörcsöket.

Cellulit masszázs

A cellulit masszázs segít eltüntetni elsősorban a has, comb, és fenék részen kialakult zsírfelesleget, meglazítja a zsírszöveteket, javítja a sejtanyagcserét, értágító és méregtelenítő hatású.
Kialakulásának okai a bőr szöveteinek elégtelen vér-, és nyirokkeringése, lelassult anyagcseréje; helytelen táplálkozás; nem megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék fogyasztása és a mozgáshiány.

Nyirokmasszázs

A nyirok-drenage egy fizioterápiás eljárás, mely a kötőszövetre és a nyirokrendszerre fejt ki hatást, így segíti a nyiroknedvek megfelelő áramlását. A lágy technika gyorsítja a felgyülemlett folyadék távozását, megszünteti az anyagcserezavarokat, javítja az ellenállóképességet.

Mézmasszázs

Salaktalanító és méregtelenítő, az egyik legjobb izomlazító masszázs. A fogások alkalmazásával vákuum képződik, így okoz vérbőséget és fokozza az anyagcserét. A méz vitamin, enzim és ásványi anyag tartalma bejut a bőrbe, mely tápláló és gyulladáscsökkentő hatású.

Thai masszázs

A szervezet energiaháztartásának helyreállítása az energiapályák kezelésével, ezáltal a közérzet javul, a fájdalom csökkenését és a tünetek megszűnését eredményezi.
Tradicionális Thai masszázs: kényelmes ruhában történik, akupresszúra és jógagyakorlatok ötvözetével.
Olajos Thai masszázs: Stresszoldó hatású, relaxációs jellegű masszázs.

Csontkovácsolás

A csontkovácsolás a test szimmetriájának a helyreállítására való törekvés.
Lényege a speciális fogásokkal, mechanikus erővel, kézzel végzett mozdulatok.
Javulás a mechanikus eredetű és nem gyulladásos reumás, mozgásszervi panaszok egy részében érhető el. Hosszútávú fájdalomcsökkenés rendszeres, megfelelő tornával érhető el.

BODYFIX – masszázs és rekreáció

Masszázs

A test felületére célszerűen adagolt mechanikai erőbehatások, melyek az izmokat, ízületeket, kötőszöveteket, a vér és nyirokerek rendszerét részben vagy egészében mozgatják meg. Kézzel, könyökkel, térddel, talppal vagy különböző segédeszközökkel, olajjal vagy krémmel történik. Befolyásolják a nedvkeringést, izomtónust és a szervek működését.

Image module
Image module
Image module

Rekreáció

Szabadidő eltöltésének kultúrája, amely a jó közérzet, jól-lét, minőségi élet megteremtését szolgálja, miközben felfrissülést és szórakozást eredményez. A pihenés érdekében, nem kényszerből végzett kulturális, társas, játékos, mozgásos, fizikai és testi tevékenység. A napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség oldása, a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása és fokozása.

Blog

Az egészségügyi dolgozókért

Nagyon sokat gondolkoztunk, hogyan tudnánk segíteni ebben a nehéz helyzetben. Család, és barátaink közül is többen dolgoznak egészségügyben, ezért…

Tovább

10 ok a masszázsra      

Elősegíti az izmok regenerációját, növeli erejét és rugalmasságát:
Bomlástermékek eltávolítását, oxigén és tápanyagellátását segíti, az izomtónus..

Tovább

10 kizáró ok a masszázsra

A legfontosabb 10 kikötés, melyeknél elővigyázatosnak kell lennünk. Fontos, hogy a vendég minden panaszát és előzményét elmondja, ez alapján tudunk…

Tovább

Miért fontos a helyes tartás

A gerinc- és a mozgásszervi problémák nagy része a rossz testtartás miatt, az izomegyensúly felborulása következtében alakul ki. Leggyakoribb tartáshiba…

Tovább

Vélemények

“Szakmailag maximálisan felkészült. Minden hozzá érkező vendégének személyre szabott kezelést tud nyújtani. Nyugodt szívvel ajánlom mindenkinek!“

Gyöngyi

“ Barátságos, figyelmes és profin dolgozik. Bátran ajánlom!”

 Veronika

“Kiváló szakember Karcza Dorina!
Komoly lapocka-és deréktáji problémát szüntetett meg pár hét alatt.
Szívből ajánlom mindenkinek!”

Zsuzsa

“Dorina kedves fogadtatása, értő kezei, szakmai tudása, több éves tapasztalata magával ragadott.
Teljesen kicserélve éreztem Magam a masszázs után! Igazi felfrissülés volt!”

  Krisztina

Elérhetőségek

Írj nekem

info@body-fix.hu

Hívj

+36 20 375 8932

Keress fel

4031. Debrecen,
Kishegyesi út 40. földszint 4.

Adatkezelés / Impresszum

  • Image module
  • Image module
  • Image module
  • Image module
  • Image module
logo